有個實驗研究500名學生運動和學業成績的關系，發現每天上一個小時體育課的孩子在成績上比較好如果有條件，當然是帶個會游泳的人陪你一起去那是的
在市區體育公園，劉楊向我們演示了部分健身器材的規范使用方法，并告知了注意事項憋氣、吐氣時間越長，對往后學其他動作的幫助越大，但要慢慢練，氣后不要馬上吐出

 

警犬訓練場,機降傘降訓練場,輪胎攀臺、搖擺平臺