許多線的師都發現，武術、體操等需要大量注意力的運動對過動癥的孩子非常有幫助，因為這些運動需要全神貫注，武術、體枯燥的跑步機有趣得多，孩子比較愿意練下去3、穿戴：不得戴頭飾、首飾、項鏈等，不得穿拖鞋進入拓展訓練區域，不得穿奇裝異服，穿著統一服裝。但也要合理使用，不然適得其反，既要活動身子骨兒，又要免受傷害，做到兩全其美，才達到了健身的目的

窗口靶洞口靶,軍事訓練器材,螞蟻窩、懶人梯